О пользе такого напитка как чай сказано и написано очень много, но повсеместно все говорят только о полезных свойствах, совершенно забывая о том, что чай еще нужно научиться правильно пить.
Чай – это действительно уникальный напиток, который довольно прочно закрепился в повседневной жизни и стал незаменимым элементом меню. Разнообразие сортов позволяет подобрать оптимальный вариант даже для самых искусных ценителей.
Все знают о множестве полезных свойств данного напитка и без сомнения он является уникальным источником витаминов и минералов, которые положительно влияют на организм. Улучшается работа кровеносной системы, появляются положительные изменения в состоянии кожи, нормализуется уровень глюкозы в крови. Чай можно употреблять как в чистом виде, так и с добавлением различных добавок, при этом именно последний вариант встречается чаще. Добавление сахара является исключительно делом вкуса, но все же специалисты рекомендуют пить чай без сахара. Сладкий напиток может повышать уровень глюкозы в крови, параллельно улучшая самочувствие и настроение, но такое состояние длится недолго.
Чтобы максимально оценить настоящие вкусовые свойства чая, стоит пить его без добавок, а также приобретать только у проверенных поставщиков. Среди надежных партнеров стоит выделить компанию «Shop-teacafe», которая занимается прямыми поставками настоящего цейлонского чая на отечественный рынок. За долгие годы работы компания обзавелась огромным опытом в данной отрасли и располагает всем необходимым для предоставления действительно качественного продукта. Подробнее с ассортиментом интернет-магазина можно ознакомиться по ссылке http://www.shop-teacafe.ru/.
Чай без сахара и его польза
Вкусовые качества напитка, а также его аромат могут быть полностью раскрыты только при условии употребления без подсластителей. Особенно это важно при употреблении сырья элитного качества, в противном случае в полной мере ощутит весь аромат и вкус напитка не получится. Прочувствовать тончайшие нотки, горечь и терпкость получится только если не добавлять в напиток сахар.
Особенно полезен чай для фигуры и пищеварения. Данный продукт является абсолютно безкалорийным в чистом виде, тогда как добавление одной ложечки сахара увеличивает число калорий до 20-30 ккал. Если учесть, что обойтись всего одной чашечкой в день не получится, то несложно сосчитать насколько увеличивается дневное потребление калорий. Также нельзя не сказать и о том, что содержащиеся в напитке катехины являются отличным антимикробным средством и качественно защищают зубную эмаль. В свою очередь антиоксиданты препятствуют старению организма, но только при условии отсутствия сахара. Кроме прочего стоит отметить, что подобный вариант употребления отлично утоляет жажду и придает организму заряд силы и бодрости.
