» » » Ученые: хотите дольше сохранить молодость – ешьте сельдерей

Ученые: хотите дольше сохранить молодость – ешьте сельдерей

Именно в сельдерее оптимальный баланс витаминов В1, В2, С, Е и К. Помимо этого, в данном продукте сконцентрированы калий, натрий, каротин, марганец, железо, фосфор и цинк.

Упомянутое сочетание способно обеспечить устойчивость клеток к различным вредным воздействиям. Оно полезно при сахарном диабете.

Также стоит отметить тот факт, что сельдерей не оказывает никакого влияния на аппетит, способствуя выделению лишней воды из организма.

Особенно продукт полезен, по мнению диетологов, если из него выжать сок и сочетать при употреблении с сырой морковью, яблоками и пряной зеленью.



www.eurosmi.ru


ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. Как выбрать «живую» коробку с разбора на Фокус 2 - информация от экспертов авторазборки
  2. Changan полностью рассекретил новое поколение лифтбека Uni-V
  3. На заводе «Белджи» выпустили 100-тысячный автомобиль
  4. Kia перестанет выпускать спортивные бензиновые модели GT
  5. Физики установили новый мировой рекорд точности работы кубита
  6. Honda CR-V станет первым водородным участником гонки Pikes Peak
  7. АвтоВАЗ зарегистрировал новый бренд
  8. В Беларуси официально выходят на рынок электромобили марки Leapmotor
  9. Аренда авто в Беларуси: Страховка, Пробег, Топливо, Штрафы
  10. Открыта загадочная связь между уровнем кислорода и магнитным полем Земли
Галерея