» » » Ученые: хотите дольше сохранить молодость – ешьте сельдерей

Ученые: хотите дольше сохранить молодость – ешьте сельдерей

Именно в сельдерее оптимальный баланс витаминов В1, В2, С, Е и К. Помимо этого, в данном продукте сконцентрированы калий, натрий, каротин, марганец, железо, фосфор и цинк.

Упомянутое сочетание способно обеспечить устойчивость клеток к различным вредным воздействиям. Оно полезно при сахарном диабете.

Также стоит отметить тот факт, что сельдерей не оказывает никакого влияния на аппетит, способствуя выделению лишней воды из организма.

Особенно продукт полезен, по мнению диетологов, если из него выжать сок и сочетать при употреблении с сырой морковью, яблоками и пряной зеленью.



www.eurosmi.ru


ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. Женщины выбрали лучший автомобиль года
  2. Обработка металлических деталей на станках ЧПУ: качество и точность от компании Numerik Part
  3. Свет впервые превратили в твердое тело, которое течет как жидкость
  4. Представлен смартфон на солнечной энергии
  5. Создана самая маленькая видеоигра в мире
  6. Lenovo представила сверхтонкий ноутбук, который заряжается от солнечного света
  7. Дебютировал новый Morgan Supersport
  8. УАЗ будет печатать детали для автомобилей на 3D-принтере
  9. В России появилась премиум-версия Honda CR-V
  10. Acer вернется на рынок смартфонов
Галерея