» » » Ученые выяснили, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают

Ученые выяснили, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают

Некоторые сны кажутся такими реальными и яркими, что, казалось бы, они останутся в голове даже после пробуждения. Однако большинство снов сразу забываются. Ученые провели исследования, чтобы выяснить, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают.

Обычно людям снятся сновидения в фазе поверхностного сна. Эту часть цикла сна иногда называют десинхронизированным сном, поскольку он имитирует признаки бодрствования. Некоторые люди могут проснуться именно в этой фазе, и тогда шанс запомнить сновидение достаточно высоки. Однако большинство людей из легкой фазы сна переходят в более глубокую, и тогда сновидение не отложится в памяти.

Другим фактором является содержание сновидения. Ученые утверждают, что бессмысленные хаотичные сновидения и смешанные образы намного сложнее понять и, следовательно, труднее запомнить. А вот сны с четкой структурой, скорее всего, будут сохранены в уме.

Исследователи рассказали, как запомнить сны легче всего. Сразу после пробуждения рекомендуется спокойно полежать некоторое время, не открывая глаз, и попытаться вспомнить и запомнить свои сны.

Аргументы и факты

ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии

{привет так было не всегда }
23 мая 2019 00:39
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. Вирусологи создали антитело, способное победить коронавирус
  2. «Беларусбанк» перестал выдавать кредиты на приобретение жилья
  3. Беларусь вошла в топ-10 стран по количеству зараженных COVID-19 на миллион населения
  4. Экс-глава ПВТ Валерий Цепкало решил баллотироваться в президенты
  5. Суперкомпьютер нашел лекарство против коронавируса
  6. Азаренко включили в пятерку сильнейших теннисисток десятилетия
  7. Блогер Тихановский из ИВС: Я участвую в президентских выборах
  8. В Беларуси уже 21 101 подтвержденный случай COVID-19
  9. Участники "Евровидения-2020" дистанционно выступят в шоу "Европа зажигает свет"
  10. Тяжело ли выбрать комплект ксенона для фар автомобиля?
Что изменится в Беларуси с 1 июня
Что изменится в Беларуси с 1 июня
Цены на связь, коммуналку, сигареты, новые услуги по картам и штрафы за парковку – что изменится с 1 июня Читать далее
Власти ввели изменения по трудовому стажу, соцпенсиям, по пособиям и ЭКО
Власти ввели изменения по трудовому стажу, соцпенсиям, по пособиям и ЭКО
Александр Лукашенко подписал указ «О социальной поддержке отдельных категорий граждан». Об этом сообщает пресс-служба президента. Читать далее
«Белпочта» повысила некоторые тарифы
«Белпочта» повысила некоторые тарифы
РУП «Белпочта» увеличила тарифы на международные отправления, говорится в сообщении почтового оператора. Читать далее
В Беларуси переносят сроки вступительной кампании
В Беларуси переносят сроки вступительной кампании
Проводить ли выпускные, будут решать сами школы Читать далее
Все новости
Галерея