» » » Ученые выяснили, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают

Ученые выяснили, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают

Некоторые сны кажутся такими реальными и яркими, что, казалось бы, они останутся в голове даже после пробуждения. Однако большинство снов сразу забываются. Ученые провели исследования, чтобы выяснить, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают.

Обычно людям снятся сновидения в фазе поверхностного сна. Эту часть цикла сна иногда называют десинхронизированным сном, поскольку он имитирует признаки бодрствования. Некоторые люди могут проснуться именно в этой фазе, и тогда шанс запомнить сновидение достаточно высоки. Однако большинство людей из легкой фазы сна переходят в более глубокую, и тогда сновидение не отложится в памяти.

Другим фактором является содержание сновидения. Ученые утверждают, что бессмысленные хаотичные сновидения и смешанные образы намного сложнее понять и, следовательно, труднее запомнить. А вот сны с четкой структурой, скорее всего, будут сохранены в уме.

Исследователи рассказали, как запомнить сны легче всего. Сразу после пробуждения рекомендуется спокойно полежать некоторое время, не открывая глаз, и попытаться вспомнить и запомнить свои сны.

Аргументы и факты

ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии

{привет так было не всегда }
23 мая 2019 00:39
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. Настоящий "Чернобыль". Зона отчуждения через 33 года после аварии - глазами ученых
  2. «Диктует сама жизнь». Лукашенко анонсировал изменения Конституции
  3. В ракету "Союз" ударила молния при старте с Плесецка
  4. Российские хоккеисты забросили семь шайб и разгромили Швецию на ЧМ по хоккею
  5. Арина Соболенко вышла в полуфинал турнира в Страсбурге
  6. Конкурс «Миссис Минск» закончился скандалом
  7. На фоне ущерба от «грязной» нефти Москва вспомнила про долг Беларуси за «растворители» спустя 7 лет
  8. Потап и Настя Каменских поженились (Видео)
  9. Канада выиграла у Чехии и сыграет в финале чемпионата мира по хоккею
  10. Что поменялось с 1 июня в Беларуси
Белорусы смогут оплачивать покупки с помощью колец
Белорусы смогут оплачивать покупки с помощью колец
Белорусы смогут совершать бесконтактные платежи не только смартфонами и умными часами, но и платежными кольцами. В частности, Читать далее
Что поменялось с 1 июня в Беларуси
Что поменялось с 1 июня в Беларуси
Основные изменения, которые вступают в силу 1 июня 2019 года. Читать далее
Белорусам стало проще попасть в Бразилию
Белорусам стало проще попасть в Бразилию
В посольстве Бразилии в Минске 3 июня открывается консульский отдел. Читать далее
Власти ввели изменения по тунеядцам
Власти ввели изменения по тунеядцам
Изменения предусмотрены постановлением Совмина от 25 мая № 333. Читать далее
Все новости
Галерея