» » » Ученые выяснили, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают

Ученые выяснили, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают

Некоторые сны кажутся такими реальными и яркими, что, казалось бы, они останутся в голове даже после пробуждения. Однако большинство снов сразу забываются. Ученые провели исследования, чтобы выяснить, почему одни сновидения запоминаются, а другие исчезают.

Обычно людям снятся сновидения в фазе поверхностного сна. Эту часть цикла сна иногда называют десинхронизированным сном, поскольку он имитирует признаки бодрствования. Некоторые люди могут проснуться именно в этой фазе, и тогда шанс запомнить сновидение достаточно высоки. Однако большинство людей из легкой фазы сна переходят в более глубокую, и тогда сновидение не отложится в памяти.

Другим фактором является содержание сновидения. Ученые утверждают, что бессмысленные хаотичные сновидения и смешанные образы намного сложнее понять и, следовательно, труднее запомнить. А вот сны с четкой структурой, скорее всего, будут сохранены в уме.

Исследователи рассказали, как запомнить сны легче всего. Сразу после пробуждения рекомендуется спокойно полежать некоторое время, не открывая глаз, и попытаться вспомнить и запомнить свои сны.

Аргументы и факты

ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии

{привет так было не всегда }
23 мая 2019 00:39
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. В Минске мальчик упал с крыши 12-этажного дома
  2. Аресты московской оппозиции: кого, за что и на сколько?
  3. Медведь напал на вышедшую на пробежку девушку
  4. Как выбрать качественный диван
  5. Джихадистки начали мстить за развал халифата
  6. Супертайфун убил 18 человек в Китае
  7. В Гродно спустя 50 лет в танке-памятнике обнаружили записку из прошлого
  8. МАЗ показал автобус ближайшего будущего
  9. Пошив штор из брезента под заказ
  10. Huawei представила собственную операционную систему
В Беларуси расширили список социально значимых товаров
В Беларуси расширили список социально значимых товаров
Теперь в случае быстрого и значительного подорожания этих продуктов Министерство антимонопольного регулирования и торговли сможет Читать далее
За грибами без штрафа. Как правильно посещать леса и реки Беларуси
За грибами без штрафа. Как правильно посещать леса и реки Беларуси
Отправляясь в лес или к реке, помните о правилах поведения и штрафах за их нарушение. Читать далее
Velcom окончательно становится A1. Что это значит для абонентов
Velcom окончательно становится A1. Что это значит для абонентов
Провайдер телеком-, ИКТ- и контент-услуг velcom | A1 завершает свой ребрендинг. С 12 августа 2019 года компания перейдет к Читать далее
В Беларуси подорожало питание в детских садах и школах
В Беларуси подорожало питание в детских садах и школах
В Беларуси с 4 августа поднялись денежные нормы расходов на питание в детских садах и школах. Это прописано в постановлении Читать далее
Все новости
Галерея