Создание рабочей атмосферы - первое правило, которое нужно соблюдать. Для этого перед началом рабочего дня приведите в порядок себя и свое рабочее место. Выглядеть нужно так, чтобы вы были готовы в любой момент открыть дверь. Одежда, лицо и волосы должны быть в порядке, а рабочее место не захламлено всяческими вещами, вовсе не относящимися к работе. Это настроит вас на нужный лад и поможет серьезнее относиться к поставленным задачам.
Планирование. План нужно иметь как долгосрочный - на год или месяц, так и краткосрочный - на неделю и день. Желательно составлять его в письменном виде и, конечно же, его придерживаться. При этом не ставьте перед собой невозможные задачи. Будьте реалистами, и вы получите удовлетворение, когда выполните все запланированные пункты.
Соблюдение режима. По возможности (если вам не нужно удаленно общаться с коллегами в строго определенное время) создайте собственный индивидуальный режим. Если вы сова, вовсе не нужно начинать рабочий день в 8 утра, можете запланировать старт работы и на двенадцать. Главное, чтобы ежедневно в это время вы уже были готовы к трудовой деятельности и уделяли ей определенное количество часов, нужное для претворения в жизнь вашего предварительно составленного плана. Не забудьте также предусмотреть перерыв на обед. Перерывов может быть и несколько, например, время для спорта, прогулки и т.д., главное, чтобы они способствовали вашей работоспособности, а не отвлекали от дел.
Устранение отвлекающих факторов. Лучше, чтобы все ваши друзья и родственники знали о том, какие именно часы для вас рабочие, и не беспокоили вас телефонными звонками и визитами. Также необходимо контролировать свое общение в Интернете. Если у вас нет необходимости общаться с коллегами посредством ICQ, лучше вовсе не включать мессенджер, а если вы все-таки таким образом поддерживаете связь по рабочим моментам - зарегистрируйте отдельный рабочий номер.
Сделайте для себя правилом не отвлекаться на сайты, не касающиеся вашей профессиональной деятельности. Лучше пораньше закончить работу и лишь после этого открыть заинтересовавшие вас ссылки. Не тратьте время на постоянную проверку электронной почты: установите специальную программу, которая будет автоматически оповещать вас о новых письмах. Не включайте в рабочий процесс параллельный просмотр сериалов и выполнение домашних дел.
Таким образом, работа дома подчас требует гораздо большей дисциплинированности, чем работа в офисе. Но если вы занимаетесь любимым делом, вряд ли вас сможет что-нибудь отвлечь. Занимайтесь тем, что вам по душе и тогда обязательно добьетесь отличного результата!