Фотосессия для журнала Life от 7 апреля 1952 года запечатлела актрису, тогда еще не бывшую мега-звездой, в процессе ежедневной фитнес-тренировки.
На фотографиях можно видеть, как Мэрилин Монро занимается со штангой и гантелями, качает пресс и делает упражнения для поддержания формы груди.
В том же 1952 году в ныне не существующем журнале Pageant Magazine был опубликован подробный режим Монро, ее тренировок и питания.
«Честно говоря, я никогда не считала свою фигуру настолько исключительной, – делилась с изданием Мэрилин. – До недавнего времени я вообще об этом не задумывалась».
Каждое утро Монро уделяла по 10 минут занятиям с небольшими гантелями в целях укрепления бюста.
«Я не веду счет, не делаю упражнения ритмично, как по радио. Я не смогла бы заниматься, если бы мои занятия должны были быть регламентированными».
Также Мэрилин рассказала о своей диете, про которую многие говорили ей, что она «абсолютно странная».
На завтрак Монро выпивала стакан теплого молока со взбитым яйцом, а также по утрам принимала поливитамины.
«Я сомневаюсь, что какой-либо врач мог бы порекомендовать более питательный завтрак для работающей девушки, которая спешит», – утверждала актриса.
О том, что она ест на обед, Монро не распространялась, но про ужин ответ был однозначный: что-то белковое – и морковь.
«Я, должно быть, немного кролик, – шутила Мэрилин. – Мне никогда не надоедает морковка».
Но она также советовала «обязательно оставить место для десерта».
«В последнее время у меня вошло в привычку по вечерам, после занятий в драматическом классе, заходить в кафе-мороженое Уила Райта, чтобы съесть санди из мороженого с фруктами, – признавалась Мэрилин. – Я уверена, что не смогла бы себе позволить эту поблажку, если бы моя повседневная диета не состояла почти полностью из протеинов».
www.interfax.by
