Австралийский психолог исследовал связь между активной половой жизнью и изменениями памяти после 50 лет. В работе использовались данные о шести тысячах человек.
Психолог из Вуллонгонгского университета Марк Аллен (Mark S. Allen) пришел к выводу: активная половая жизнь у людей старше 50 лет не помогает улучшить память в долгосрочной перспективе. Несмотря на это, те, кто чаще занимается сексом и состоит в близких отношениях, в среднем лучше справляются с тестами когнитивных навыков. Исследователь изучил сведения об интимной жизни более шести тысяч британцев старше 50 лет. Работа опубликована в журнале Archives of Sexual Behavior.
Ученый проанализировал данные долгосрочного исследования ELSA (English Longitudinal Study of Aging), которое проводится в Великобритании с 2002 года. Психолог использовал данные о 6016 людях старше 50 лет, средний возраст составил 66 лет. С интервалом в два года, в 2012 и 2014 годах, участники ELSA отвечали на вопросы о своем здоровье, образе жизни, социоэкономическом статусе и общем ощущении удовлетворенности своей жизнью. Анкета включала блок вопросов о проявлениях близости в отношениях с партнером: опрошенные указывали, насколько часто они целуются, прикасаются друг к другу и занимаются сексом.
С тем же интервалом в два года добровольцы прошли тестирование эпизодической памяти. Этот тип включает воспоминания об определенных событиях в жизни — обращаясь к такому воспоминанию, человек может восстановить подробности события: время, место и связанные с ним эмоции. Во время теста участникам показывали список из 10 существительных, а через некоторое время просили вспомнить как можно больше слов из списка.
Автор работы учел факторы, которые могли повлиять на результаты: физическую активность, качество сна, рацион, вредные привычки. Спустя два года память участников ухудшилась, но показатели сексуальной активности и близости не влияли на степень этих изменений. Однако волонтеры, которые чаще занимались сексом и были в более близких отношениях со своими партнерами, в среднем показывали более высокие результаты тестов.
По словам психолога, его исследование дает лишь предварительные результаты. В дальнейшем Аллен предполагает изучить, как на нарушения памяти влияют изменения сексуального поведения с возрастом.
Ранее ученые связали активную половую жизнь со степенью вовлеченности человека в работу.
