» » » Ученые нашли формулу счастья

Ученые нашли формулу счастья

Итак, факторы счастья таковы: лови момент (М), будь любопытным (Л), занимайся любимым делом (З), думай о других (Д), поддерживай отношения (О) и заботься о своем теле (Т). Получается, формула счастья выглядит так: (Mx16 + Лx1 + Зx2) + (Дx5 + Оx2 + Тx33). Правда, многим может показаться, что эта комбинация из цифр и букв вряд ли поможет обрести счастье, но автор формулы психолог, профессор Университета Джорджа Мейсона в США Тодд Кадшан абсолютно убежден в ее жизнеспособности, сообщает « Здоровье-mail.ru ». 

«Нет какого-то одного секрета счастья, но существуют шесть ингредиентов, при правильном подборе которых вы достигните счастливой жизни, — говорит доктор Кадшан. — Цифры показывают, в какой концентрации вам нужны те или иные факторы. К примеру, здоровье на первом месте, умение жить сегодняшним днем на втором, а способность думать о других на третьем и т.д. Для достижения каждого из факторов необходимо потрудиться. Но вы должны помнить, что эта тяжелая работа приведет к вознаграждению».

Ученый объясняет, как важно уметь ловить момент — ценить любые звуки, запахи и виды, которые открываются нам каждый день. Как необходимо сохранять любопытство и детскую непосредственность, заниматься любимой работой, а не той, которая ненавистна. Пусть даже за это будут платить гораздо меньше, но для собственного здоровья и счастья любимая работа — бесценное подспорье. Полезно думать о других, говорить комплименты, заботиться и уметь слушать. Наконец, здоровые отношения и любовь к своей половинке, другу или родному человеку делает нас счастливее. Все эти факторы доктор Кадшан выводил на основе многолетних наблюдений за самыми счастливыми и самыми несчастными людьми. О деньгах он не вспоминает вообще. Возможно, материальный достаток подразумевается как само собой разумеющееся.

Надо сказать, что белорусы считают себя если не счастливыми, то благополучными. В рамках многоиндикаторного кластерного обследования по оценке положения детей и женщин, проведенного Белстатом в 2012 году при поддержке ЮНИСЕФ, изучалась удовлетворенность респондентов такими аспектами как семейная жизнь, дружеские отношения, учеба или работа, состояние здоровья, внешний вид, место проживания (благоустройство и качество жилья), отношение со стороны окружающих.

Согласно выводам авторов исследования, в Беларуси доля женщин и мужчин в возрасте 15-24 лет, которые удовлетворены жизнью в целом, практически равны и составляют 65%. Доля молодых людей, в целом положительно оценивших изменения в своей жизни за последний год, составляет 56% среди молодых женщин и 46% среди молодых мужчин. Оптимизм по поводу улучшения жизни через год проявляют 86% женщин и 81% мужчин в возрасте 15-24 лет.



На момент проведения исследования 96 из 100 молодых женщин и 90 из 100 молодых мужчин были абсолютно или относительно счастливы. Между тем, несчастным может чувствовать себя человек, который в целом жизнью удовлетворен, отмечают авторы.

Какая же страна самая счастливая? По данным Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), — это Австралия. В рейтинге Better Life Index ,  Австралия оказалась в лидерах согласно таким критериям, как доход, наличие работы, жилья и уровень здоровья граждан. Более 73% людей в возрасте от 15 до 64 лет в Австралии имеют оплачиваемую работу, что выше средних по ОЭСР 66%, в то время как продолжительность жизни в стране достигает почти 82 лет, что на два года выше, чем в среднем в ОЭСР. Второе и третье места достались Швеции и Канаде соответственно.

Беларусь в рейтинге не участвовала .

naviny.by
ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. Фильм с Деппом сняли с проката. Как карьера актера пошла под откос
  2. Новые подробности ЧП с захватом заложника в Заславле
  3. Какие автомобили покупают белорусы
  4. Греция в огне: пожары унесли жизни десятков людей
  5. Отдых за границей: что делать, если попали в неприятности
  6. МНС: Новая база данных о доходах: наниматели будут сообщать обо всех выплатах работникам
  7. Черная дыра в центре Галактики подтвердила теорию Эйнштейна
  8. Завтра произойдет самое долгое лунное затмение в XXI веке
  9. Дом "Марина-2" из комплекса "Минск Мир" готов принимать жильцов
  10. Захват заложницы в банке в Заславле
ОПРОС

Двигатели каких автопроизводител­ей, по Вашему личному мнению, самые надёжные?


 
Что изменилось в Беларуси с 1 августа
Что изменилось в Беларуси с 1 августа
Нововведения, которые вступили в силу сегодня. Читать далее
Отдых за границей: что делать, если попали в неприятности
Отдых за границей: что делать, если попали в неприятности
Как вести себя гражданам Беларуси в тех или иных ситуациях, поясняет консульская служба Министерства иностранных дел. Читать далее
Едем в отпуск за границу: самые актуальные советы таможни для белорусов
Едем в отпуск за границу:  самые актуальные советы таможни для белорусов
Какие таблетки под запретом и почему ракушки из Турции могут стать проблемой. Читать далее
Что изменится в Беларуси с 1 июля
Что изменится в Беларуси с 1 июля
10 нововведений, которые нас ожидают совсем скоро Читать далее
Все новости
Галерея